文案：
鯖魚含有鈣質、蛋白質、維他命B、D，脂肪中更含有豐富的不飽和脂肪酸，在魚類當中算是omega-3脂肪酸含量相對豐富的魚種，鯖魚肉質水嫩、口感較甜，除了鹽烤，也能乾煎，是家常料理的常見菜色之一，皮脆肉嫩又多汁的鯖魚總讓人垂涎三尺、食指大動，搭配白飯更是無可媲美的美味，正愁不知道該吃什麼肉類，鯖魚是你的健康好選擇，營養超值健康滿分，保證你會愛上它！